Skip to main content

Nasze usługi

W RESKA znajdziesz wsparcie w niwelowaniu bólu, korekcji wad postawy oraz rozwoju fizycznym pod okiem doświadczonych fizjoterapeutów i trenerów medycznych. Rozpocznij swoją przygodę z aktywnością fizyczną razem z nami.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą pozbyć się bólu, skorygować postawę, wrócić do sprawności po urazach lub przygotować się do operacji.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą pozbyć się bólu, skorygować postawę, wrócić do sprawności po urazach lub przygotować się do operacji.

Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz macierzyństwo, nasz specjalista pomoże Ci bezpiecznie i komfortowo przejść przez ten wyjątkowy okres.

Zatroszczymy się także o Twoje dzieci, jeśli niepokoi Cię ich postawa.

Chcesz się zrelaksować? Oferujemy masaż relaksacyjny oraz masaż twarzy kobido, które pomogą Ci się odprężyć i zregenerować.

Jeżeli marzysz o zbudowaniu masy mięśniowej, zwiększeniu siły lub redukcji tkanki tłuszczowej, pomożemy Ci osiągnąć Twoje cele, tak abyś czuł/a się świetnie w ulubionych ubraniach.

A może masz dość samotnych treningów? Dołącz do naszych kameralnych zajęć grupowych z boksu i trenuj w przyjaznej atmosferze z ludźmi o podobnych celach.

Fizjoterapia

Czy dokuczają Ci bóle kręgosłupa? Masz problemy z kolanami, biodrami, stopami lub
barkami? A może doznałeś urazu podczas codziennych aktywności?

Treningi

Trening to regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych w celu poprawy kondycji, siły i zdrowia. Pomaga w budowie mięśni, utracie wagi i zwiększeniu wydolności. Ważne jest dopasowanie intensywności ćwiczeń do swoich możliwości oraz dbanie o regenerację i właściwą dietę.

Masaż

Masaż to zabieg polegający na manualnym uciskaniu i rozcieraniu mięśni w celu odprężenia, redukcji bólu i poprawy krążenia. Pomaga w relaksacji, regeneracji ciała oraz łagodzeniu stresu.

Zajęcia grupowe

Zajęcia grupowe to wspólne treningi, które odbywają się w zorganizowanej grupie pod okiem instruktora. Sprzyjają motywacji, integracji i wspierają osiąganie celów fitness poprzez różnorodne formy ćwiczeń, takie jak aerobik, joga czy spinning.

Szkolenia

Szkolenie to proces zdobywania wiedzy i umiejętności poprzez zorganizowane zajęcia teoretyczne i praktyczne. Ma na celu rozwój kompetencji zawodowych lub osobistych, zwiększenie efektywności oraz przygotowanie do wykonywania określonych zadań.

ZAŁOŻYCIEL RESKAteam

Dominik Resterny

Charakteryzuje go determinacja, dążenie do celu i konsekwentne działanie. Właśnie te czynniki sprawiły, że jego marka RESKAteam prężnie się rozwija i dynamicznie poszerza zakres swoich działań.
Młody, kreatywny wizjoner, który swoje sukcesy zawdzięcza innowacyjnemu podejściu do sportu, żywienia i biznesu. Założyciel firmy i marki RESKAteam.
W 2013 roku otworzył własną działalność pod nazwą RESKA. Pierwsze kroki w biznesie stawiał współpracując z klubami fitness we Wrocławiu oraz w Zduńskiej Woli. Tam zdobywał pierwsze doświadczenia. Rok 2020 był przełomowy w jego karierze zawodowej. Otworzył on Studio Treningów Medyczno – Funkcjonalnych RESKAteam. Zmiana nazwy wynikała z zatrudnienia nowych członków załogi. Aktualnie w skład zespołu wchodzi osiemnastu doświadczonych specjalistów. Ich celem jest innowacyjne podejście do ruchu, zdrowia, diety i programów treningowych.

W 2022 roku stworzył on centrum szkoleniowe, które pomaga trenerom personalnym i fizjoterapeutom w zdobywaniu nowych umiejętności oraz wiedzy, oferując kursy i szkolenia oparte na najnowszych badaniach i praktykach w dziedzinie zdrowia i fitness.

W 2023 roku zespół RESKAteam rozszerzył swoją działalność, otwierając gabinety fizjoterapeutyczne.

Kamil

Janek

Robert

Karol

Karolina

Kacper

Kuba

Marcel

Wojtek

Mateusz

Mateusz

Mateusz

Mateusz

Oskar

Miłosz